Examine This Report on العناية بالبشرة في الشتاء
Examine This Report on العناية بالبشرة في الشتاء
Blog Article
النصيحة السابعة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء هي الاستحمام والاستحمام لفترة قصيرة
ويمكن للمرأة مواجهة مشكلة جفاف بشرتها في الشتاء من خلال اتباع روتين العناية الصحيح، وأولى خطواته تتمثل في التنظيف الصحيح للبشرة باستعمال مستحضر تنظيف لطيف لا يحتوي على مواد تتسبب بتهيج البشرة.
يجب ترطيب البشرة الجافة بالأخص بعد الاستحمام مباشرة، حتى تمتص البشرة المرطب بشكل أفضل، وتحافظ على بقاء البشرة رطبة لفترة طويلة.
ربما يكون الشتاء هو الوقت المفضل في العام لمعظمنا، لكنها يمكن أن يلحق الضرر بالبشرة بشكل كبير، حيث يجعلها تبدو جافة ومثارة للحكة ومتهيجة، وقد يبدو الاستحمام بالماء الساخن فكرة جيدة للتخلص من جفاف الجلد في الشتاء، ولكنه يجفف البشرة أكثر، وذلك لأنه يجرد البشرة من الزيوت الطبيعية التي تفرزها، مما يزيد الأمور سوءاً
تخفق ملعقتان كبيرتان من المايونيز غير المنكه مع ملعقة صغيرة من زيت الأطفال.
العناية بالبشرة في مرحلة الأربعينيات.. تعزيز مرونة البشرة
يمكنك إضافة بعض الزيوت الأساسية إلى مياه الاستحمام، ليس لآثارها المهدئة وحسب بل لإدخال بعض الزيوت الجيدة والمفيدة إلى بشرتك أيضاً. تأكدي من أنّ المياه فاترة لأنّ المياه الساخنة تزيل الزيوت بسرعة.
كما ينبغي بعد تنظيف البشرة استعمال مرطب يحتوي مثلا على حمض الهيالورونيك. وبعد ذلك تطبيق كريم عناية نهاري غني بمواد مرطبة مثل النياسيناميد والسيراميد.
أحد الأسباب الرئيسية للبشرة الجافة والمتقشرة هو قلة النوم - إذا لم تحصل على قسط كافٍ من الراحة ، فلن يكون لدى جسمك الوقت لتجديد نفسه بشكل صحيح ، مما ينتج عنه بشرة جافة ومتهيجة.
يعتقد الكثيرون أن استخدام واقي الشمس يقتصر على فصل الصيف فقط، إلا أن أشعة الشمس الضارة يمكن أن تؤثر على البشرة حتى في الشتاء.
التأثيرات البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية، والبرودة وهواء المدفأة الجاف.
استخدمي كريماً للعين يحتوي على مكونات مرطبة وغنية بالفيتامينات مثل فيتامين "سي" و"هـ" لزيادة الإشراق وتقليل الهالات السوداء تحت العينين.
وبعد تنظيف البشرة جيدا، ينبغي استعمال مستحضرات عناية مناسبة؛ حيث تحتاج البشرة نون الجافة إلى مستحضر عناية غني بالدهون من أجل ترطيبها، في حين تحتاج البشرة الدهنية إلى مستحضر عناية مرطب ذي قوام خفيف.
الترطيب هو الأساس الأول للعناية بالبشرة الجافة في أي فصل، ولكنه يصبح أكثر أهمية في فصل الشتاء.